この日はヒップからハムストリングス

62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。

パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁にてパーソナルを受けられるお客様です。この日のメインはヒップからハムストリングスにかけて🍑

目標、タニタの体組成計でのアスリート指数が57のスタンダードだったので70超えのアスリートを目指して頑張るそうです💪🏾

NSCA認定パーソナルトレーナー大町哲也

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パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁　名古屋市東区白壁4丁目6番1号

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体組成計のアスリートを目指して

62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。

今日からパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁にてパーソナルを受けられるお客様です。
目標、タニタの体組成計でのアスリート指数が57のスタンダードだったので70超えのアスリートを目指して頑張るそうです💪🏾

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NSCA認定パーソナルトレーナー大町哲也

パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁　名古屋市東区白壁4丁目6番1号
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62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。

ダイエットのお客様です。秋の謝恩会までに先ずはマイナス10kg目標です。

パランスボール挟みツイスト#腹筋#腹斜筋#内転勤

NSCA認定パーソナルトレーナー大町哲也

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62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。

ご縁が有りまして3月1日より名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁にてパーソナルトレーナーとしての第二章を始めて行く事になりました。皆さま今後とも宜しくお願い致します😊

NSCA認定パーソナルトレーナー大町哲也

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