愛宕山

千日参りに行ってきました。

スタート　　0時20分

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　到着　3時ぐらい

3年ぶりの山登り　体力の衰えを感じました。

行きで右足をつりました。

汗と雨でビショビショになった

朝日が出るまでひと眠りしましたが霧がすごくて朝日が見れませんでした

下山

今度は左足をつりました　　痛ーー

帰りは枝を杖替わりに
到着7時15分　足がもうガクガク

この日は、1日変な歩き方をしてました。