ご無沙汰していました

こんばんわ

会社で6月1日付で人事異動があったことと6日が誕生日だったこともあり、連日飲み会があったので、久し振りの更新となりました
(_ _。)

ダイエットもずいぶんサボってしまったので、また、頑張ります

今日は、台風が近づいてきていて、外はすごい風です！皆さんは大丈夫でしたか？



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ついに

こんばんわ

明日は、太陽の表面を金星が移動するそうで、先日買った日食グラスでみてみようと思ってます！

ちなみに明日は、僕の誕生日です！

ついに40才になってしまいます‥‥



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計測結果

こんばんわ

昨日のサッカーの試合は、安心してみていられたね！この調子で頑張れ～

ということで、今週の計測結果ですよ


体重:67.8kg(△1.0kg)
体脂肪率:23.8％(＋2.2％)
体年齢:42才(＋1才)
BMI:23.7(△0.4)
内臓脂肪レベル:8.5(±0)

体重は減ってるけど、体脂肪率が増えてます
なかなか、うまくいかないものですね～

会社の帰りに、下からパシャリ

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