２３日目

今日は、飲み会で体にたまった、ビールやら焼酎やら日本酒やら焼き鳥を落とすために、ジムへ

体を動かすのは気持ちがいいですね(＝⌒▽⌒＝)

昨日より１．５キロ減ですｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

体脂肪率：２６．６％

体年齢：４６才

ＢＭＩ：２５．５

内臓脂肪：１０．５

しかし、体重が減ると体脂肪率が上がるのはなぜ(？｡？)

明日は久しぶりに野球の練習もあるので、楽しみです。

２３日目で５．４キロ減です