朝練開始

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P バイク30min

今日から朝練開始。朝は苦手だけど、時間がある時にきちんと習慣づけしておき、練習量を増やしていきたい。
練習はまた痛くなったので夜か軽めに。痛みよはやくひいてくれぇ。





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