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もともと辛党なので、

「食べるラー油」はハマりましたね♪(*^▽^*)


でも最近、スーパーで売り切れ状態なので、

自家製「食べるラー油」を食べてます♪♪o(^▽^)o

※ひき肉とザーサイ入りで結構イケますよ音譜





最近、ウチの畑で「ゴーヤ」が取れたので

ゴーヤチャンプルにして食べてます♪♪o(^▽^)o


あの苦味が好きなんですよね~キラキラ
( ̄▽+ ̄*)



東洋医学の五行論では

「苦味」=「心臓・小腸」

との関連性もありますので、

血流促進や栄養吸収が良くなり

夏バテ予防にも期待できます♪(o^-')b


さて、

そろそろ昼食にしま~す(≡^∇^≡)



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