肩！！

右肩痛い。
倒立やらするぶんには痛くないけど肘倒立や着替えのとき痛くて右腕が上がらん。

ばばあになったとき心配です(>_<)


でもショー練は今んとこ楽しいのでなんとかなりそです～。

しばらく

レコダイお休みします_(._.)_

ダンスと資格の勉強に集中します！

でもチョコと甘い飲料は控えます～('-'*)

●6月28日

●昼
カロリーメイト
１００kcal
●夕方
海鮮丼
約６００kcal
●夜
モスバーガー
約３００kcal