昨日、スポーツ店に行きトレイルランニングシューズなどを物色してきましたが、トレイルグッズが少なくて良いものがありませんでした。というわけで、今日は都内に行き探してみようと思っています。行くお店は、池袋のアートスポーツ。良いのがあるといいんだけどなぁ。
今朝はと言うと、5時に起きてちゃんと走りに行きました。ただ、家を出たときは雨は降っていなかったのですが、走り始めてすぐに雨が降り出しました。たいした雨ではなかったので、強くならないで・・・と祈りながら走り続けましたよ。結局それほど強くならなかったので、最後まで走れました。今日は8km。最後の方は結構バテてしまいました。1km5分のペースはきついですね。
昨晩の運動
腹筋100回
今朝の運動
ウォーキング1.5km
ジョギング8km