おはようございます！
おまけ
うちの旦那さんは私から見ると、かなりの他責癖。人のせいにしがち。
例えば
今、一緒に同じ方法でダイエットをしています。
夫婦2人で毎日の体重の記録をとっているのですが、2人ともある程度体重が落ちてからは
この1ヶ月体重をキープしているんです。
でもこの2人には大きな違いがありまして、
私は維持、筋肉増量中。旦那さんは停滞。
で、今朝、旦那さん
「2人ともしばらく体重減ってないし、このダイエットおかしくない？？？」
えぇ〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️
私自身はキープできてる事で納得してるし、なんなら落としたいなら、食事制限をもう少ししないとダメ、とか理由は分かってます。
毎日の食事の記録も残してますし。
そして現状、旦那さんだって今のダイエットで10kg落ちている。
のに！！
ダイエットのせい！！！
そして、トドメに一発。
「他にいい方法考えて」
がびーん
おまけ
私のダイエット飯です。
オートミールタコライス