心にも体にもよい暮らし*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*o○☆ -7ページ目

心にも体にもよい暮らし*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*o○☆ -7ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

05Jan
- ランチ
  先日、スロウライフカフェ＆ダイニングハース　へ行きました(・∀・)私が食べたのは、オーガニックサラダランチ友達はガレットを（写真なくて、ごめんなさい）とっても美味しくて、私もガレットやチーズフォンデュを食べたいので、また行こうと思います( ´艸｀)ディナーも行きたいなぁ
01Jan
- 今年の目標
  今年もよろしくお願いします(^-^)/１．今年はますます、タンゴのレッスンを頑張りたい　職業にはしないけど、踊ること、は私の人生には欠かせないものだし、本当に踊っていると幸せだから２．茂木先生　約3年前、脳科学者の茂木先生が「思い立ったことは、すぐに行動する」というお話をしていた。　日常の些細なことでも、○時になったら掃除始めよう～と思わず、掃除すると決めたらすぐにやる。　そうすると、意外と面倒でなかったりする。　色々と面倒がらずに、すぐに行動したい　三 (/ ^^)/３．少しでも興味を持ったら、やってみる。　色んなことを、していきたいな、と思いますそれ以外も、たくさんの友達と会いたいヾ(＠^▽^＠)ﾉ前向きに、毎日を丁寧に過ごしていきたいな、と思います
31Dec
- 2011年まとめ☆
  今年もあっという間の1年でしたε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ今年は、ずっと憧れていたアルゼンチンタンゴを、ご近所でスタートすることができ、本当に幸せでした踊っている時は、本当に幸せな時間です。それから、友達が2人結婚しました両方の結婚式で受付をしました（笑）　楽しかったなー(^∇^)そして今年も母と、たくさん旅行に行けましたその中でも忘れられない、台風上陸の和歌山。。いつかまた、絶対に行こうと思います。とても素敵な場所でした来年はもう少し、ブログ更新できるといいな（笑）今年もありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ-------------------あと、実は先日、祖母が他界しました。85歳でした。年賀状を送った後に亡くなったので、喪中になってしまいましたが、とにかく明るくて、ポジティブな祖母でしたので、お通夜の席もみんなで笑って、祖母を送ることができました。祖母は人の悪口や、愚痴を言ったりしない人でした。少しでも興味あることは、何でも挑戦する人でした。そしていつでも、前向きな人でした。私も、そういう人になりたいな、と思いますv(^-^)v
21Dec
- シュトーレン♪
  日曜日、シュトーレンを買って、毎日少しずつ食べていますが！今日、お昼ご飯終わって、戻ったら、同じ部署の薬剤師さん（男性）から、手作りシュトーレンをもらったよ～( ´艸｀)この薬剤師さんはホワイトデーも毎年、手作りでケーキやチョコを作ってくれますお料理も大好きで、週末はキッチンを奥様と奪い合ってるらしい（笑）みんなで美味しく頂きました(・∀・) 携帯で急いで撮ったので、雑な感じの写真（笑）
16Dec
- 去年のクリスマス
  ブログネタ：去年のクリスマスなにしてた？参加中この前も、そんな話になったんですが、何をしてたか全く覚えていません（笑）家は仏教なんですが、小さいころ、母が「本物のクリスマス」を教えてくれるために、毎年、近くの教会へ行っていました敷地内の外のマリアさまを見て、子供向けのキリストの生誕の人形劇を見るろうそくの火をを隣りの人からもらって、隣の人へ移す、あの幸せな雰囲気そして皆で、歌を歌う。　楽しかった(*^▽^*)家に帰って、プレゼントをもらって、家族でお食事＆デザート小学校低学年までは、教会へ行っていたと思います私にとっては、やっぱり、家族で過ごすのが常ですので、実は、今まで、恋人と過ごす～みたいなことを、したことがありません（笑）今後も、するつもりはありません（笑）でも、家族で過ごすのが、私のクリスマス海外ではもちろん、家族と過ごす日だしね今年はやっぱり家族で、おいしいスイーツを食べる予定です楽しみヾ(＠^▽^＠)ﾉ横浜　赤レンガ倉庫　　
13Dec
- 串かつ
  串かつ　えいちゃん　　（なぜかリンク貼れなかったので・・・http://www.no-doubledip.com/）友達が常連さんで、たまに連れて行ってもらっています(^∇^)昨日は月曜なのに、満席～(　ﾟ ▽ ﾟ ;)　予約がいっぱい！！何だか、ＴＶに出たようで、お客様がたくさん友達は約10年前に英会話に通っていた時の友達で、英会話スクールがなくなってしまってからも、なぜか６，７人とはずっと繋がっています不思議なご縁だな～というわけで、昨日も美味しく、頂きましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
12Dec
- クリスマス
  池袋西武に、サンタクロースとトナカイがいたトナカイがリアルで少し驚いたけど、小さいころ、『サンタクロース』という映画を見に行って、心がときめいたのを思い出した（DVDをamazonで探してみたけど、すぐに見つからなかった）
30Nov
- 風邪？
  ブログネタ：今年みかん食べた？　参加中月曜日から、激しい喉の痛みY(＞_＜、)Y夕方になるに連れて、ダメになり、19時すぎまで仕事だったけど、18時半すぎに、周りから帰れコール（笑）火曜日は1日お休みを頂きました（￣▽￣）=３今日はかなり回復でもまた、早く帰れ～と周りから。。ありがたい・・・(ﾉДT)職場で色々とご協力をいただき、かなり早い回復今日は、母が郵便局で頼んだみかんが届いたので、さっそく2個食べましたみかんで元気になりまーす(^-^)/小さいけど美味しいよ
23Nov
- タンゴ様様v(^-^)v
  今年の初め、１２年ほど前に着ていたスーツが出てきて、ふと着てみたのですが、スカートが入らなかったんです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉでも悔しくて、とりあえず捨てずにとっておいたスカート・・・そして４月からタンゴを始めて、半年経ったある日、レッスン後に先生が「やせたね！！」と(〃∇〃)でも帰って体重計に乗ってもさ。。。変わっていない体重それから２ヶ月後、数日前に片付けていたら、またあのスーツが登場入りました、スカート！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ体重は相変わらず変化ないんですけど、筋肉が増えた＆体が引き締まったようです( ´艸｀)タンゴの先生からは、毎日腹筋してね！普段から姿勢を意識してね！って言われていて、一応守っています（笑）楽しく踊りながら、体を引き締められるなんて、幸せすぎるこれからも、頑張ります(・∀・)
20Nov
- ごぼうクッキー
  今日、ヾ(＠^▽^＠)ﾉ　というクッキーを発見※写真はマクロビオティックマルシェよりお借りしました体質上、動物性脂肪をなるべく食べないようにしているので、バターが入っているケーキやクッキーなどは食べられないのですが、これならとはいえ、週に１回はお肉や洋菓子を食べていい日を作っています(・∀・)ダイエットと一緒で、たまには息抜きの日を作らないと、なかなかやっていけないので初めて相談した先生に、「動物性脂肪を食べないで、野菜ときのこ類、海藻類をたくさん食べて」と言われた時、無理と思ったけど、意外とできました(´0ﾉ｀*)そして、私が一番好きな動物性脂肪の食べ物が、はっきりとわかったのです！！！（笑）チーズですお肉は食べられなくてもつらくないけど、チーズ断ちは本当につらいですo(TωT )今は時々食べるだけにしてますけど、やっぱり大好きです
14Nov
- 習い事を始めるきっかけ
  土曜日もたくさん踊って、楽しかった最近やはり、踊っている時は本当に幸せ　と思います（多分、ご飯の時間より幸せです）小さいころから踊るのが大好きで、毎日踊っていましたそして、生まれた頃からあまり食には興味なかったようです（笑）何しろ、ほっといたらご飯食べない子（遊び、踊り＞ご飯）だったみたいで（;´▽｀A``土曜日は、何で踊りを始めたか、を友達に聞いてみました( ´艸｀)でも、これだ！！という強い意志で始めたというわけではなく、ふんわりした、おぼろげな理由で、始めようかなーと思った。とのこと。私も何で、って聞かれると、これ、という理由はなく、踊りたい踊りだから、というしかありません。。。ただ、バリ舞踊もタンゴも、私が好きな音楽であることは間違いなく、、でも、アラブの音楽も大好きだけど、ベリーダンスには行かなかったり、、(￣ー￣)何が理由で、自分とどんなご縁があって始めたかは、自分自身もわかりませんが（笑）、とにかく幸せと思えることは、続けていきたいと思いました
11Nov
- 「あ」と入れた時
  ブログネタ：ケータイで「あ」と入れた時の予測変換1位は？参加中「ありがとう」が１位みたいですね(・∀・)　素敵です私の携帯の「あ」は、「明日」でした。　つまらない・・・最近、毎日仕事が忙しい～(´□｀｡)
- 秋ドラマ
  ブログネタ：秋ドラマ、なに見てる？参加中お久しぶりです日々、特に変わりなく、元気にすごしていますが、記事に書くようなことがなく（笑）、こういう時にはブログネタですね（;´▽｀A``ドラマはほとんど見ていないのですが、『DOCTORS～最強の名医～』だけ、見ています。なぜなら、沢村一樹さんが見たいから（笑）沢村さんはかっこいいのに、かっこつけずに生きているように見えて、素敵だなと思うのですドラマでは下ネタ封印の真面目な沢村さんなので、目の保養としてドラマを見ています。ぼーっと。。。ドラマでの高嶋さんが、イメージ的にはかつての冬彦さんレベルに嫌な雰囲気を醸し出しており、たまには悪役もいいなぁと思ったりしています。映画の『三銃士』でもオーランド・ブルームが初の悪役ですね演じるのは悪役の方が楽しそうだなー( ´艸｀)
31Oct
- 10月・・・
  今日で終わりなんですねー＼(゜□゜)／気分はまだ10月なんですけど、明日から11月・・・10月はそれなりに楽しく過ごしましたが、後半（25日～）はイライラすることばかりその後、なぜか落ち込みモードで、今日も１日、元気なく過ごしました。。私がイライラすることって、そうないんですが＼(*｀∧´)／（落ち込むことは、しょっちゅうです）明日からは、少しは気分が切り替えられるかなー。。とりあえず、今日はハロウィンなので（笑）佐野アウトレットにありました。結構、大きいんですよ後姿
25Oct
- 住みたい街
  ブログネタ：将来住みたい街参加中本当は自然いっぱい！みたいな所に住みたいけれど、やっぱり人って故郷がいいのか。やっぱり都内の方が安心するなぁ(・∀・)変な話、ご先祖様のお墓があるというだけで、なぜか安心しますで、住みたい街ですが、お金がないから住めないけど、神楽坂です小さいころから、お散歩でよく行ってた神楽坂路地裏に、昔の風景が残っていてスキ夏になると、紀の善へかき氷を食べに行くのが、家の行事（笑）となっておりますいつか住めるかなぁあとは谷中、根津、千駄木（いわゆる谷根千）こちらも祖父母の家にいる時は、お散歩コースでした祖母の実家方のお墓はここにあるので、やっぱり安心する(^∇^)そして古い町並みがいい　（いい！を越えて、素晴らしい）食べ歩きながら夕食のお買い物をして、谷中で猫と戯れ。。お祭りはすごく盛り上がり。最高ですどっちも、昔の風景や、古い町がキーワードで、私にとっては大切なキーワードですどっちかというと、流行ものは好きではないし、新しいものより、古いものを大切にしたい派なので、住む町もそうだといいな、と。。神楽坂も谷根千も、共通点は古い町だけど、お洒落なカフェやレストランがたくさんある事。和モダンであること。住めるかわかりませんが、とりあえずお散歩へしょっちゅう行ければなと思います( ´艸｀)今年、初雪の日に行った、根津権現（のほんの入り口・笑）
19Oct
- 『ワイルド・スピードMEGA　MAX』
  ※画像はYahoo！映画からお借りしました。今日はレディースデーで映画を( ´艸｀)大好きな『ワイルド・スピード』シリーズの第5弾、『ワイルド・スピードMEGA MAX 』を見ましたもうすっかり名コンビ。このシーンを見た時、「懐かしいな～この雰囲気」と思ったら、「懐かしいな」というセリフが（笑）生まれ変わったら、車に強い女性になりたいわーといつも思います。車いじれちゃう、修理できます！それから運転も上手すぎる！！みたいな（憧れ）車を見てると、ホントに楽しい:*:・(￣∀￣)・:*:高校生の頃、車の雑誌を買っていたのです。。また男の子みたいですねーー（;´▽｀A``でも、それはもう本当に大好きで前、男友達が車の一部を取り付け変える。というので、一緒になって車開けて、いじらせて頂きました楽しかったーo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪そして、車がたくさん出てくる映画で、カーアクションたっぷり。な映画はDVD即買いますでも実は・・・・・免許持っていませんΣ＼(￣ｰ￣;)
17Oct
- 喉
  ブログネタ：風邪は喉から？鼻から？どこからくる？参加中私は１００％喉からです喉が人より恐ろしく弱く、今まで診てくれた耳鼻咽喉科の先生方に、そろって「弱いね！」と言われたほど・・・例えば飲みすぎた次の日、しゃべりすぎた次の日は、喉が痛いですY(＞_＜、)Y飲みすぎって何故？？と思っていたのですが、どうやら冷えた飲み物が喉を弱くするらしいです・・・喉を使う仕事ではないのですが、のどスプレーはいつも持ち歩いています（笑）それから寝る時は、喉に薄手のタオルやスカーフを巻いて、喉を冷やさないようにしています。。なので、小さい頃から風邪をひいたら、耳鼻咽喉科へダッシュ生まれてから29歳までは同じ先生に診てもらってましたが、引っ越したので今は違う先生です＾＾今の先生は、富子さんというおばあちゃん先生で、口調は江戸っ子っぽくて恐いんですけど、何だか昔ながらって感じで好きですこれからは乾燥シーズン喉を痛めて、富子先生にお世話にならないように、気をつけます(´＿｀｡)
12Oct
- 語学とタンゴ
  ふと、自分のプロフィールを見直してみたブログを始めた頃に、書いたもの。『今からでも挑戦したいことは？　　語学とタンゴ』私、ちゃんと挑戦してるー！！と思いました仕事も恋も習い事も、何でも始めるのは少しの勇気。続けるのは本当に大変(＞＜;)でも、、、続ける努力は大変だけど…好きで始めたことならば、続けていられるような気がします特にタンゴは（いずれ復活したいバリ舞踊も）、年齢関係なく続けていけそうなので、のんびり、楽しみながら続けたい(・∀・)やっぱり語学はスペイン語かな、と思い、少しずつやっています。タンゴの先生も時々スペイン語を話してくださるので（というか、アルゼンチンの人なので）、教えて頂いたりしています短大の頃、授業で習ってはいたのですが・・・遠い昔すぎて、忘れてます（;´▽｀A``タンゴもスペイン語も、本当に少しずつですが、楽しく学んでいけたらと思います( ´艸｀)そしたらいつか、アルゼンチンで踊りたいな
05Oct
- 那智大社
  ２日目の続きです・・・熊野古道も行ったのですが、風が強く、写真がほとんど撮れませんでしたそして那智大社は、結構、階段を登らなくてはならないのですが、その間、暴風雨に・・・鳥居の向こうが、霧？？？いつもは参拝の人でいっぱい！！みたいなのですが、今回は台風で人がほとんどいなくて、それだけはラッキー(￣▽+￣*)と思えましたそして、こんな幻想的な写真が撮れて、本当に行って良かった～でも、この後、全身ずぶ濡れに・・・・こんなに全身、雨に降られるのは、小学生以来かも（笑）　というほどでした(＝◇＝;)で、旅はこれで中止となりました本当は３日目に、十津川村へも行く予定だったのです。。。次の日は、とにかくほとんどの道が通行止めになり、大阪への道は全て断たれました。名古屋まで戻って、新幹線で帰ったのですが、東京に帰った夜、和歌山はニュースで皆様が見たような被害に・・・この写真の那智大社も、土砂崩れに遭いました。また絶対に和歌山に遊びに行って、ゆっくりと、色々なところを見たいなと思いました。本当に一生、忘れられない旅になりました。
30Sep
- ２日目
  １日目は平和に終わり、２日目。。速玉大社です写真を大きくしていただけるとわかりますが（クリックで大きくなるかな？？）、土砂降りです。。。世界中の世界遺産を巡るのは、大好きなので、ここもコレクションになりました次は那智大社ですが、途中の海は大荒れ。この波の高さ、恐ろしいです(((゜д゜;)))（コレも写真を大きくすると、恐ろしさ倍増です）つづく・・・・