ブログネタ：食品買うとき、カロリー見る？
参加中ぶっちゃけ、「見ている」という
直接的なことで考えると
「見ていない」
が正解・・・。
でも結果的なこと考えると
「見ているんじゃない？これも」
って感じ・・・。
どういうことかといえば
基本的に太るのが嫌で、ノンコレステロール食生活してて
基本的に見るまでもなく
カロリー高いものは数値見るまでもなく
食べるの除外除外なんですね
例えば・・・
肉・・・
大好物だけど、本当に食べてないし
そういう肉成分が
魚介類でカバーしてるし・・・
ソースなんかも油多いので使わないし・・・
その代わり醤油とかポン酢とか
どうしてもな時は
ノンカロリードレッシング使うし・・・
早い話・・・
覚えていられないんですよ。カロリーとか
適正カロリーとか計算とかｗ
だから
計算しないでいいように食べ物買うし
その影響で外食無茶苦茶減ったし・・・
でもそのせいか・・・
たま～～に外食とかしたら
そういうの意識していないメニュー頼むと
胃がビックリして
その日一日胃がもたれて大変という・・・
おかげで太らなくなったし
痩せられたけど・・・
たま～～に肉食べたい・・・と思っても
食べられなくなっちゃったｗ
