あなたはこんなことを考えていないですか？
「受験に落ちたらどうしよう」
「勉強しているけど点数伸びるかな」
「周りはもっと勉強しているのかな」
不安になりますよね。
あせってしまいますよね。
あなたはこの記事を読まないと、
不安や緊張、あせりに
毎日押しつぶされそうになりながら、
勉強しなければならなくなります。
最悪の場合、
うつ病になってしまうかもしれません。
また、負の感情に支配されてしまい、
勉強しようと思っても
全く集中できなくなってしまいます。
そして、
どんどん不安やあせりが蓄積されていき、
負のループに陥ってしまいます。
そんな状態になってしまったら受験に勝てると思いますか？
ですので！！
この記事を読んでください！！
負の感情に支配されることなく、勉強ができます。
負のループにはまることもなくなります。
また、余計な感情がなくなるので
集中力がUPします。
あなたは、自信を持った顔をしながら勉強し、
負のループにはまった人を横目に
合格を勝ち取ることができます。
では！！
そうなるにはどうしたらいいのか。
答えは
『気にしない』
です。
え！？
それだけ？？
はい、それだけです。
人間はなにかとついつい比べてしまう生き物です。
誰かと一緒でありたい
誰かよりも勝っていたい
負けたくない
そのような感情が常にあります。
友達と競ったり、ライバルを作ったりすることは
受験ではとても大切になります。
しかし、そのせいであなた自身が
勉強に手つかずになったり、
心が病んでしまったりしては意味がないのです。
結局は、
誰かと比べても、
本当の敵は自分の志望校であって、
そこに合格しなければあなたの負けなのです。
では、気にしないためにはどうしたらいいか。
もし、受験への不安を感じたら、
合格した自分をリアルに想像してください。
合格発表を見たあなたがいます。
友達とめっちゃ喜んでいるかもしれません。
親が泣いてくれているかもしれません。
その大学に通ったらどんな事をしていますか？
たくさん友達作って、
サークルやって、
たくさん遊んで
もう最高の未来が待ってます。
これでもかというくらいやる気がでて来るはずです。
心が楽になるはずです。
逆に、落ちて泣いてる自分を想像してください。
どうですか？
まだ受けてもないのにテンションが下がります。
当たり前ですよね。
さて！！
自分で勝手に不安を増やすのはやめましょう。
実は、
不安に思ってしまうことは、
実際にはまだ起きていません。
あなたはまだ受験に落ちていないのです。
そして、その不安は勉強すれば解消されます。
それに、あなたが不安に思うのは、
それだけ勉強していないということです。
自信がないということです。
それならば、
悩むなら勉強した方がいいと思いませんか？
周りと比較するのは分かりますが、
周りを意識しすぎるのはやめましょう。
また、模試の結果も良かったなら
「今回はラッキー」くらいでいいんです。
もし、
結果が悪くても、
苦手なところがわかったから
そこを頑張ってやっていこうと思っとけばいいのです。
模試はあくまで模試なので、
本番ではありません。
失敗してなんぼだと考えてください。
模試は、
自分の足りないところ、苦手なところが
わかる便利なものだと思えばいいのです。
それでは！！
イメージして下さい！
あなたは、野球部に所属しているとします。
そして、
一生懸命仲間と練習して最後の大会に出ています。
最終回、2アウトでバッターボックスに
あなたが打席に立ちます。
点数は同点です。
ランナーは三塁にいます。
つまり、あなたがヒットを打てば勝利という状況です。
しかも、
あなたは4番でホームランバッターでもあります。
あなたは打席にたったとき、
緊張したりプレッシャーがかかったりしますよね？
このときの、最悪な結果と最高の結果を想像してください。
どうですか？
最高の結果を考えたらワクワクしませんか？？
「絶対打ってやる！」
「勝ってやる！」
って思いませんか？？
最悪の結果はまだ起こってないし、あなたなら打てますよね？（笑）
それなら、
「やばい打てなかったらどうしよう」
とか考えない方がいいに決まってます。
この考え方ができたら、
あなたはもう不安に縛られることは無くなります！！
そして、
負の感情に支配されずに、
頑張って勉強して自信をつけましょう！！
なにかわからないことや不安なことがあれば
このブログにコメントしてください。
お答えします。
また、もし宜しければ
ブログを読んだ感想を送っていただければと思います。
では、次のブログでお会いしましょう。