私の一日は躁鬱との戦いでもある。
朝目が覚めた瞬間に
今日も一日が始まってしまった
という絶望から始まるか
ん？なんだか今日は調子がいいぞ
素敵な一日になりそうだな
という希望から始まるかは私にもわからない
毎日がつらいのだよね～なんて他人に愚痴ったり
しようもんなら
誰だって大なり小なり色々あるんだよ。
それでもがんばっているんだよ。
自分だけじゃないんだよ。
なんて言葉がかえってきたりする。
ならば、私はすごく弱い人間なんだろうか。
皆は大丈夫なのに私は躁鬱になって
薬に頼る日々。
頑張る気力も体力ももう残ってない。
でもね。
でも
私は、、、私なりに
やってきたつもり。
泣きながら、愚痴りながら、わめきながら、
少しづつ少しづつ進んできた。
前向きになる方法を忘れちゃったから
今、一生懸命思い出す努力をしている。
それでも、私は弱くてダメな人間なんだろうか？