何にって
ウェアもお気に入り買ってさらにテンションアップ
こんなかんじで消費カロリーとか出してくれるの。サボってると心拍数や消費カロリー低くなるのが目に見えるから、余計自分を追い込めていいかんじ
10何年ぶりに真っ黒に日に焼けて、皮までむけて、最高の夏休み満喫中です
暗闇ボクササイズ！
運動とかそんなに好きじゃなかったんだけど…いまは暇さえあれば通ってます。
とはいえ週２回ぐらいだけど
本当は毎日行きたい←
ウェアもお気に入り買ってさらにテンションアップ
みぞおちのところに心拍数とか測れる機械をつけてレッスン受けると
こんなかんじで消費カロリーとか出してくれるの。サボってると心拍数や消費カロリー低くなるのが目に見えるから、余計自分を追い込めていいかんじ
顔が老けてる分←
努力して痩せられるところは痩せて引き締めて、いつまでも綺麗な女性でいたいなぁ。
2つ目ハマってるものは
海！
由比ヶ浜とか逗子海岸とか行ってます。
とはいえ泳げないので、海の家でひたすら飲んでるだけw
人間観察をしつつぼーっと過ごすのがとても楽しい〜✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
今年の夏中にもう一回ぐらい行きたいな〜
10何年ぶりに真っ黒に日に焼けて、皮までむけて、最高の夏休み満喫中です