寝ている時に見る夢は、「不思議だなぁ」という気持ちになります
何度も同じ夢を見ることもあれば、その日にあったこと(現実で起きていることなど)の影響が夢に出てくることも…
起きてから思い出せる内容もあれば、見たはずだけど思い出せないなど…
夢を見ている時は「眠りが浅い」など言われていたりとあまり良い印象ではないですが、私は「今日はどんな夢が見られるんだろう」と楽しみな時もあります(もちろん、怖い夢は見たくありません)
今までに見た夢で、今でも覚えている夢もありますが、それはまたの機会に…
夢を見る楽しみもありますが、しっかり眠って脳と体を休ませてあげられることが一番かと思うので、少しでもリラックスして眠れる方法を探していきたいと思います