やっぱ学校休みって、
最高ですねd(^_^o)
いつもは６時起床で
朝練開始なのですが、
学校休みやから８時起床でも
全然大丈夫やーーー！！
マジ最高ですわ(^o^)
でもまだ足首が痛むので、
朝練はfreeにしました(ｰ ｰ;)
午後練は尼崎代表選手の最後の練習会だったし、選考会??もかねた練習だったので多少痛みはありましたけど
走ってやりました(~_~;)ww
無事に！！いやギリギリ尼崎代表で
加古川路を走れることになりました！！！！
いやーマジ嬉しいです(^o^)
チームに迷惑かけんように頑張りますd(^_^o)
６ｋｍ区間で目指せ１８分台！！
で、練習会終わって整骨院(~_~;)
朝練
free
午後練
練習会
尼崎陸上競技場、野球場8の字走
１２周半 ５０分JOG
いやー足痛かった(~_~;)w