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• Ⓘ-２．金子みすゞの詩に学ぶ(2/4)～｢大漁｣から
• Ⓦ-３．稚内へ1泊２日のツーリング(8/8)～羽幌町 北海道海鳥センター　2022.8.11
• Ⓚ-13．稚内へ1泊２日のツーリング(7/8)～｢羽幌町郷土資料館｣(考古学分野)  2022.
• Ⓔ-10．稚内へ1泊２日のツーリング(6/8)～｢羽幌町郷土資料館｣(地質学分野) 　2022.
• ⒠-４．稚内へ1泊２日のツーリング(5/8)～｢稚内市樺太記念館｣　　2022.8.10
• Ⓖ-29．初霜の朝、庭の皇帝ダリア!?
• Ⓜ-60．空腹こそ最強のクスリ(完；14)～第4章の｢❺空腹を楽しむのは、究極のアンチエイジング
• Ⓜ-59．空腹こそ最強のクスリ(13)～第4章の｢❹免疫力をアップさせて、アレルギーや感染症を遠
• Ⓚ-12．稚内へ1泊２日のツーリング(4/8)～中川町エコミュージアムセンター；自然誌博物館；｢
• Ⓔ-９．稚内へ1泊２日のツーリング(3/8)～中川町エコミュージアムセンター；自然誌博物館　20
• Ⓛ-９．稚内へ1泊2日のツーリング(2/8)～稚内➨羽幌➨旭川　275.9Km   2022.8
• Ⓛ-８．稚内へ1泊２日のツーリング(1/8)～旭川➨名寄➨稚内　270.1Km　2022.8.1
• Ⓖ‐28．華やかに開花中の｢プリムラ｣
• Ⓜ-58．空腹こそ最強のクスリ(12)～第4章の｢❸空腹力で認知症のリスクを減らす｣から
• Ⓜ-57．空腹こそ最強のクスリ(11)～第4章の｢❷空腹力で血液をきれいに！高血圧を改善｣から
• Ⓓ-４．ラティス付塀の改修工事、完了！　　2018.11.23
• Ⓓ-３．玄関前花壇の土留め作業！　     2019.6.30
• Ⓓ-２．庭の大工事！にチャレンジ　2018.7.14
• Ⓓ-１．ブドウ棚、リニューアル作業　　2018.4.20
• ⒱‐４．ブラックベリーでジャムづくり

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