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•  Ⓖ‐22． 庭の花は今～コルチカム(イヌサフラン)開花！　　2022.10.2現在
• ＠-２．ブログを公開する目的はー
• Ⓜ-52．空腹こそ最強のクスリ(6)～第3章の｢❶白米やパン、加工食品が現代日本人の体にダメージ
• Ⓜ-51．空腹こそ最強のクスリ(5)～第2章 ❶～❼ ｢無理なく空腹を作り、体を蘇らせる食事法｣
• Ⓚ-10．十勝管内へ1泊２日のツーリング(4/8)～帯広百年記念館；｢先住の人びと｣の部　　20
• Ⓔ-７．十勝管内へ1泊２日のツーリング(3/8)～帯広百年記念館；｢十勝平野の生い立ち｣の部　　
• Ⓛ-7．十勝管内へ１泊２日のツーリング(2/8)～長節湖➡足寄町➡旭川　298.7Km  202
• Ⓛ- 6．十勝管内へ1泊２日のツーリング(1/8)～旭川➡豊頃町長節湖　298.7Km 　202
• Ⓑ-３．今年のブドウのデキは?　　　　2022.9.24
• Ⓜ-50．空腹こそ最強のクスリ(4)～第１章の｢❹アメリカの最新研究が証明。｢空腹｣こそが長寿と
• Ⓜ-49．空腹こそ最強のクスリ(3)～第１章の｢❸がん、糖尿病、心筋梗塞や脳梗塞。年齢を重ねるご
• Ⓐ-１．アイヌ民族のセレモニー「こたんまつり」　　2018.9.23
• ⒲-１．サケの遡上～忠別川
• Ⓟ-７．旭川・嵐山の北方野草園へ
• ⒜-２．明治時代のガス灯が旭川にもー
• Ⓖ-21．庭の花たちは、今～トケイソウ、ボルドーギク開花中！　2022.9.17現在
• Ⓜ-48．空腹こそ最強のクスリ(2)～第１章の｢❷一日３食は、胃腸を疲れさせ、体の不調を招く｣
• Ⓜ-47．空腹こそ最強のクスリ(1)～第１章の ｢❶ 一日3食とるのが体にいいは、間違いだった｣
• Ⓟ-24．搔き落としのコーヒーカップ
• Ⓟ-23．小皿作り～石膏型で作ろう

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