基本のこと

　みなさんお元気でしょうか？僕は副業で始めた仕事で、強迫性障害の社員さんに出会いました。最初は業務確認だとおもっていたのですが、同じ書類を10回くらい確認することに気付いて、これは何かおかしいぞと気付いたのでした。強迫性障害を調べたことがある人ならご存知だと思いますが、「巻き込み」というやつですね。自分以外の人にも確認に参加してもらって、安心しやすくするというものです。でもこれをやってしまうと治りません。いつでも周りに誰かいるとは限りませんから、一人のときにどうしようもなくなってしまいます。自動車加害恐怖の場合も、助手席に同乗者がいると安心だったりします。異常事態があったなら気付いてくれてる可能性があるからです。
　とても基本的なことですが、心療内科で気分が優れないなどと伝えるだけではうつ病だと判断されて、うつの薬を処方される場合があります。自分の強迫観念を他人に話すのは恥ずかしかったり抵抗があるかもしれませんが、ちゃんと症状を伝えて、強迫性障害に効く薬をもらってくださいね。そうしないと治りません。しんどいのって嫌だから治しましょう。