12月9日・10日 加圧トレーニング学会2日間、坂元&工藤インストラクターで参加してきました
加圧トレーニング発明者 佐藤 義昭会長と今回講演された鈴木 俊光さんと記念撮影会
数々のボディビル選手権を優勝されてる鈴木さん、まるでアイドル
素晴らしい肉体美ですが、講演も素晴らしかったです
そして昨日は加圧トレーニングでフルマラソンのタイムを30分近く縮め、カンボジア代表としてオリンピックにも出場した猫 ひろしさんの講演もありました
面白い講演で学会のかた〜い会場を一瞬でなごやかムードに変え、笑いをとる！
さすが芸人さんって感じでした
エスジムにはカンボジアのトレーナーがいるのでより親近感が
🇰🇭
🇰🇭ダイエット、美肌、アンチエイジング、筋力アップ、身体能力アップ、リハビリ…
ご病気や寝たきりの方の奇跡的な回復など
毎回学会に来るといろいろ勉強になり改めて素晴らしいトレーニングだな、と出会えて良かったな、と思います
最近、知り合いの女の子に実年齢を言ったら今年1番の衝撃！そんな風に歳をとりたい！と言って頂き、とても嬉しく励みになりました
実際、年々心身ともにタフに元気になっていくのを実感していて体の痛みや故障、不調もないのでありがたいです
これからもがんばろうと工藤インストラクターと気合い入りました
と工藤インストラクターと気合い入りました冬は基礎代謝は上がるのですが、忘年会、お正月、新年会などついつい暴飲暴食しがち
さらに年末はお仕事もお忙しい方が多いので生活リズムも乱れがちですよね
こういう時こそ加圧トレーニングで内側から健康に美しくなりましょう
加圧はデトックスにも最適です
女性のみなさま、ムッキムキコースだけではないので安心して下さいね
男性、女性、年齢問わず、みなさまのお越しをお待ちしております
よろしくお願い致します