過去に局所性ジストニアに罹患し、10年近く病名&治療法を探した末に外科的手術により全盛期の6割位まで戻った自分です😅
過去にはMETALLICAの"Creeping Death"Intro辺りまではスピード面で弾けていた（と思う🤔）のですが、術後はやはり身体（と言うか…脳の神経の一部）をイジった訳なので、100%元に戻るという保証もなく…。
まぁそこ含めて「今（ジストニアの症状）が改善されるならば（手術を）受けるっ❗️」って決断したものです🤔
※詳しい経過はコチラ⤵
そして術後からウン10年経った現在では…やはりMETALLICAの"Creeping Death"Introは無理でした〜😅
今回のリハビリを始めるにあたり、電子メトロノームで今の手の状況だと（これまでの弾き方で）テンポ幾つまで可能か❓と試したところ、140位までは何とか💦だという事が分かりました。
個人的にも、（直接の要請はありませんが）今一緒にスタジオ入りしているメンバーも、テンポ150位までは持って行きたい❗️という思いがあります（⇐現在進行形😁）。
そこで❗️
本来リキみやすい体質❓の自分💦
「何とかリキみ過ぎず手のスナップを効かせて（脱力出来るだけして）弾く方法の道標になる動画や方法はないものだろうか❓🤔」と色々YouTubeを漁った結果、この動画の方法をお試しする事にしました。
（詳しい方法…内容は動画をご覧下さい😅）
ここで必要になったのがDrums🥁さん達に必須のスティック❗️
自分も事前にDrumsのK君に「要らなくなったスティックをくれ〜🎵」と連絡しておきまして…頂きました😆
それがコチラ💁🏻♂️
持ち手側から〜の❗️
先端❗️
当初K君から『何に使うんですか❓』と素朴な疑問を頂いたので、「再び〇〇（⇦過去に演っていた、拙いながらのオリジナル曲の名前）を演る日の為に、今以上にダウンピッキングを速く弾けるようになりたくて(^^ゞ そのリハビリに使うんだよ😤」と。
リハビリ用に考えていたのは、まるっきり新品でなくて良いし、1本あれば十分だな🤔と思っていたのですが、2本セットで頂きました😊
と同時に、日頃のリハビリでギター🎸構える姿勢や（特に右）腕の添え方とかも幾つかの動画を参考にして、自分に合った（挑戦しやすい）方法を模索して現在実践中です🎵🤘😤