腰（よう）注意

昨年は、12月頭から腰痛だ何だとブログにかいています。

で、21日から23日くらいにかけて、起き上がることも出来ない位の腰痛でした。

今年もいよいよその時期になりました。

今年も、腰痛がないわけではないですが、昨年ほどバドミントンをやっていないので、そんなにひどくはないような気がします。

といっても、油断大敵。

病院でもらった薬は常備して、年末年始を乗り切りたいと思います。