明るいと眠れない

ブログネタ：寝る時、電気はつけとく？真っ暗？ 参加中



小さい電球、カーテンから漏れる街明かり、
PCのスイッチのLED・・・
全て気になります。
全く寝られないわけではありませんが、時間がかかり
ます。

これからの季節、日が上るのが早くなりますが、
それに連れて起きる時間が早くなるのがきつい・・・