2/14 歩数

今日の歩数：15,031
今日の夕方ＴＶで、痩せたければ筋肉を増やせとか言ってた。
筋肉は、あるだけで大量にエネルギーを消費するらしく、痩せたければ
筋肉をつけろと。(そのうえで、やせようという決意が必要ｗ）
筋肉か。。。

目標まで残り、159,237歩