こんばんは
ジャイアントコーン 大人のメロン
生まれるまであと21日です
今日で妊娠10ヶ月と2週目
妊娠37週0日になりました
午前中に飲んだ鉄剤の影響なのか
午後から胃がキリキリし始め、、
ゲップはすごいし、胃は張るし
ベビちゃんはガシガシ動くしで
うっ、、
が止まらず。。
が止まらず。。夜ご飯食べても治らないので
以前処方してもらった
胃薬を飲みました
早く良くなるといいな。。
というか鉄剤飲みたくない
夜は寝る前に飲んでるので
胃の不快感は分かりませんが
朝飲むとやはりダメですね、、
これもベビちゃんのためだけど、、
最近やっと胃痛から
遠ざかっていたのに、、
鉄剤、、憎い、、
ちゃんと毎日ピジョンの葉酸
飲んでいれば良かったです。。
最近ちょっと忘れることが多くて
サボり気味だったので
貧血引っかかったんだろうなぁ
反省です。。
胃はなんか変ですが
どうして甘いものは
食べられるんでしょう、、
アイス食べてしまった
ちょっと上の部分が甘かったけど
おいしかったです
最近なんだか
メロン味のアイスが多いですね
個人的には
パピコの大人メロンの方が
濃厚で好きでした
今日はスクワットをしたり
股関節のストレッチをしました
スクワットはすぐ息が上がって
動悸がすごくなるので
ほどほどに休憩しながら
何回かに分けてやりました
お腹も結構張るので
あまり無理しない程度に
今後もやっていこうと思います
あとはずっと左側の肩から
肩甲骨にかけてが痛いので
来週までに治らなかったら
検診で相談してみようかな
とりあえずは今度の日曜日に
旦那さんが実家まできてくれるので
マッサージしてもらおうと思います