気づけば2年も・・・気づけば2年も放置してました・・・。一昨年の12月に右肩関節脱臼の再オペをして1年経過しました。今年は、レースに本格的に復帰を目指したいと思います。先日5mの計測をして初速は少しずつ戻り始めてます。
トレーニング日誌9久しぶりにハードルジャンプ。今までは、女子中学の高さで行ってたジャンプを、今日は女子一般の高さに。思ってたより跳べたので一安心。次は男子中学の高さに挑戦します。来週半ばから沖縄に合宿。短期間だけど暖かい所でしっかりトレーニングしてきます!