今日の練習

こんばんはo(^-^)o

今日の練習は、組み手を意識した練習を行いました。

相手を落としたり、腕取りをしたり、がぶったり、また相手は落とされないように前に出ながら相手に触れておく練習をしました!

打ち込み、スパーリングをしてロープと背筋をして終わりました。

そして、奈良県から来た米田野乃佳ちゃんからの差し入れでシュークリームをいただきました(*^o^*)

続く…