今日は午後3時半からジョグへ

11.6キロ70分

実は土曜日から風邪ひいて

月曜日に行きつけのクリニック受診

コロナもあるので

抗原検査キットで事前に自宅で確認

陰性だったことをドクターに伝えて

風邪との診断

なんと薬は葛根湯も

ということで症状も消失

それで夕方からジョグ

抗原検査キットは当時船橋市からの助成があり

3キットだけ安価で購入したものです。

自宅紫陽花満開