つくばマラソン当日の気温は低め

今日は午前10時からランへ

ゆったりとスタートし

途中1キロだけキロ5ペース走

ちょっとだけ刺激入れた感じ

明日のランニングクラブ練習会

に備えてと！

12キロ70分のラン活

ところで26日つくばマラソンの

天気ですが

どうも気温低め10度くらいのようです。

真冬並みに準備しないといけないようです。

どうも寒さ苦手ですね！

手先が冷えてしまいます。

手袋は必須で下着関係も検討しないとね！

厚着もありか？