しばらくランオフかな

今日はランオフです

というよりも

やはり腰痛が再発です

60歳の現役の時に腰痛で通院

レントゲン検査や

痛み止めやベルトで治療した経緯もあります。

まあ今回はベルトもありロキソニンも

手元にあるので通院せずに！

つくばマラソンなんとか出たいですね！