手賀沼エコマラソンに向けて

今日は午前10から

手賀沼ハーフマラソンに向けて

ゆったりとジョグペース

11キロ66分

もう明日からは走らずに

疲労を抜いて行こうかと！

痛みがある左腰が気になるし

ちょうど良い具合になるかな。