今日のラン

今日は午前10時から

ゆったりとランへ

途中にクラブ仲間と出会い

情報交換を

先日の東京30K秋に参戦していた。

当日25キロ過ぎにスライドした際に気づき

手を振りましたと伝えました。

ご一緒していたご主人は

自分に気がついてくれていたようです！

もう75歳を超えています。

元気ですね😀

81分12.4キロでした♪