今日は午後3時半からランへ

まだまだ暑くゆったりとスタート


どこまで行こうかと

思いながら足の向くまま

結局20キロ行けた

ほんとボッチでは久しぶりでした

きつかったですね。

フルマラソン完走できるのかなと

全く自信がない


20.1キロ126分

9月ですので

ロングを目指して

頑張りますか?