ランニングクラブ練習会

今日は午前8時半から

ランニングクラブ練習会

陽射しがあり気温30度

南風少し強く蒸し暑い

条件悪い中みんな頑張りました！

合計20キロ

2時間14分のラン活

恒例の8キロ走

40分13秒

もうこの暑さでは無理できない。

夜はナイター野球と

盛り沢山！

ナイターは涼しいと思う！