明日の新宿シティハーフマラソンに
参加する為には
抗原定性検査あるいはPCR検査の
陰性確認が求められています。
そこで抗原検査キットを
年末に購入していたので
先程検査しました。
陰性確認ができ大会に無事参加できそうです。
Cのラインが出れば陰性ですね！
これを大会の体調管理アプリに登録
22日から体温と体調も明日まで登録して
当日の受付で提示することになります。
ＭＩＮＡＴＯシティハーフでは
コロナワクチン接種証明と
体調確認シートだけでした。
大会でコロナ対応が違いますね！
これから少しランします。
5キロくらいのジョグと流しを
3本くらいで刺激を！