おもうことは

表現すべきだろう

抱えていてもまえに進めない、すっきりしない、
いいことない、

しかしそれらさえもが、あとになり、ああこのために、このときのために抑えていたのかと、気がつくこともある、

どんな、道順でも、いくべきところにはいくのだろう。

ただ、自分の欲求には素直にすすみたい。

なにかをがまんしたり抑えたり、それらがのちになにかの糧になるとしても、

瞬間を楽しむ。選択する。これらをしっかりすることで、がまんや抑圧は無くなるかそれにちかくなるだろうか。

たくさんの

たくさんのひとと出会い、話す。

つながりがなにかをつくる。

会いたい人でいい。

ピンときたひとでいい。

瞬間瞬間の積み重ねで、進んでいく。

会えないひとは、いまあわなくてよい人。

あわないことがゆくゆく意味があることに後になってつじつまがつくだろう。

なんでも、なにもかも、無駄なことはない。

必要で、そうなっている。

いまこの瞬間が、幸せだ。

どんな気分であったとしても。

必要なのだ。

意味などない。あとから、説明がつくから。

不安や恐れを感じたとき

ごまかさず、それらをガン見する！

それってほんまに不安？

それってほんまに怖いん？

じっと見る。真っ向から。

。。。。。。

それほど不安でもこわくもないことに気がつく。