こんな日もある

症状で苦しい時には

「今日はこんな日」⭕️

「今日はそんな日」⭕️

このように思うようにして

深く考えないようにしましょう

「今日もそんな日」❌

と思うことはやめましょう

症状はあるがままに

症状には抗うことなかれ