「どんな時にも人生には意味がある。未来で待っている人や何かがあり、そのために今すべきことが必ずある」
ヴィクトール・E・フランクル
➖➖➖
フランクルの精神療法の一種「逆説志向」などという言葉を知らない精神科医が多いのではないか？
あまりに劇的に効果があるので、はやらなくなった？？ 薬物療法を続けておくほうが当然医者としてはエネルギーは少なくて済む？
ある精神科医のブログより
※自分の症状(不安感など)を恥ずかしく思わないこと
※自分の症状で人(周囲)に迷惑をかけては申し訳ないと決して思わないこと