毎日
みなさんこんばんは
今日の楽天は
試合がありません
明日から
ナゴヤドームにて
中日戦です
今日まで
予定外に(←私の予定ですが
)
負けているので
とりあえず
中日に連勝だね～
ソフトバンクがヤバい
なんせ
交流戦でまだ負けてないからね
このままだと
首位さえ奪う勢いだし
明日はマー君かな？
マー君お願いしまーすm(__)m
さて
日中は暑いのに
夜は涼しいを通り越して
寒いくらいになります
なので
夕食は温かいものを食べたくなる
毎日
いろんなサイトを見ながら
新しいレシピを発見しては
試しに作ってみたりしてます
ただ
すべての調味料が揃っているわけではないし
予算もあるので
作れるものは絞られますが
結構楽しめます
…ある意味
寂しいですが…
そんな自炊生活をしながら
節約しているわけですが
たまーに刺激されるのが
宅配の広告
ほぼ毎日
何らかの広告は入ってます
ピザ屋が一番多いかなぁ
今日は宅配寿司が入ってました
１００円の回転寿司で満足する私にとっては
高くて手が出せません
たまーに
作るのが面倒だと
ピザでも頼むかなぁと
考えたりすることもありますが
さすがに
自転車では
ピザ１枚分のカロリーを
消費できないので
我慢してます
それにしても
不景気だからか
本当に
広告が入りますね
たまに
その中に
電気やガスとかの
請求書も混じってますが
あれはあれで虚しくなるね
でもこれだけ広告が入るってことは
頼む人は少ないってことなんだろうね
うちの近隣で
宅配のバイクが止まっているのを見たことがない
出前のバイクとかの音も
聞いたことがないかも
こういうことからも
なんとなく
不景気を実感してます
明日は７の日
あるスーパーの
安売りの日です
少しだけ
まとめ買いしておこう
もちろん買い物には
自転車を使いますよ
ダイエットについては
また報告しますが
体がだいぶ慣れてきたみたいなので
来週あたりから
腹筋と背筋をつける運動を
少しずつ加えていこうと
考えてます
ブログを読んで下さってる皆さんから
「私も自転車始めます」
「私はストレッチで頑張ります」
「頑張って下さい」
などと言って頂くと
ものすごく励みになりますし
さらに頑張ろう～と思います
改めて
感謝申し上げます
ありがとうございますm(__)m
週末には
今週の結果を報告致します
ただし…
具体的な数字は載せられません…
まだまだ恥ずかしい数字なので
ご了承下さい(笑)
ちなみに今日は
３０分ちょっとで
終了しました
今日の楽天は
試合がありません
明日から
ナゴヤドームにて
中日戦です
今日まで
予定外に(←私の予定ですが
)負けているので
とりあえず
中日に連勝だね～
ソフトバンクがヤバい
なんせ
交流戦でまだ負けてないからね
このままだと
首位さえ奪う勢いだし
明日はマー君かな？
マー君お願いしまーすm(__)m
さて
日中は暑いのに
夜は涼しいを通り越して
寒いくらいになります
なので
夕食は温かいものを食べたくなる
毎日
いろんなサイトを見ながら
新しいレシピを発見しては
試しに作ってみたりしてます
ただ
すべての調味料が揃っているわけではないし
予算もあるので
作れるものは絞られますが
結構楽しめます
…ある意味
寂しいですが…
そんな自炊生活をしながら
節約しているわけですが
たまーに刺激されるのが
宅配の広告
ほぼ毎日
何らかの広告は入ってます
ピザ屋が一番多いかなぁ
今日は宅配寿司が入ってました
１００円の回転寿司で満足する私にとっては
高くて手が出せません
たまーに
作るのが面倒だと
ピザでも頼むかなぁと
考えたりすることもありますが
さすがに
自転車では
ピザ１枚分のカロリーを
消費できないので
我慢してます
それにしても
不景気だからか
本当に
広告が入りますね
たまに
その中に
電気やガスとかの
請求書も混じってますが
あれはあれで虚しくなるね
でもこれだけ広告が入るってことは
頼む人は少ないってことなんだろうね
うちの近隣で
宅配のバイクが止まっているのを見たことがない
出前のバイクとかの音も
聞いたことがないかも
こういうことからも
なんとなく
不景気を実感してます
明日は７の日
あるスーパーの
安売りの日です
少しだけ
まとめ買いしておこう
もちろん買い物には
自転車を使いますよ
ダイエットについては
また報告しますが
体がだいぶ慣れてきたみたいなので
来週あたりから
腹筋と背筋をつける運動を
少しずつ加えていこうと
考えてます
ブログを読んで下さってる皆さんから
「私も自転車始めます」
「私はストレッチで頑張ります」
「頑張って下さい」
などと言って頂くと
ものすごく励みになりますし
さらに頑張ろう～と思います
改めて
感謝申し上げます
ありがとうございますm(__)m
週末には
今週の結果を報告致します
ただし…
具体的な数字は載せられません…
まだまだ恥ずかしい数字なので
ご了承下さい(笑)
ちなみに今日は
３０分ちょっとで
終了しました
順調？
みなさんこんばんは
まずは
今日の楽天ですが
勝ったぁ…
…と思ったら
逆転サヨナラ負け
９回まで４vs３で勝ってたのに…
なんてこったい
とりあえず
日ハムも負けてくれたから
ゲーム差は変わらないけど
ソフトバンクが…
１ゲーム差で迫ってきた
やばいっす
ここは
田中マー君に頼むしかない
マー君
お願いしまーすm(__)m
また完封してー
今日の自転車は
昨日の反動もあって
約４０分で終了
走行距離が分かるものが何もないので
時間しか分かりませんが
坂道が多いので
平らな道を走っているよりは
筋肉は使っていると思います
最近は
登り坂でも
足があんまり重くならないし
自転車後の(←「自転車」が名詞ではなく動詞になってます)
アパートの階段も
普通に上がれます
あの初日の
足の重さは何だったのか？
…と考えられるくらい
慣れてきましたね
体重は
大きな変化はありませんが
すこーしずつ
減ってはいますよ
体脂肪率もね
今週から
これまた
すこーしですが
野菜を増やしてみようかな
テレビ番組で
タカ＆トシの
「お試しか！」
というのがあり
今日は
野菜生活の特集でした
あれは
極端な食べ方ですが
でも野菜には
やはり
いろいろなダイエット効果があるようです
番組のホームページから
野菜料理のレシピも検索できるし
料理好きな私にとっては
一石二鳥
今は現実問題として
賞味期限の迫った食材が
まだあるので
すぐにはスタートできませんが
近日中にメニューを考えながら
実行に移します
当たり前ですが
偏るようなことはしませんので
大丈夫です
では
また明日～
まずは
今日の楽天ですが
勝ったぁ…
…と思ったら
逆転サヨナラ負け
９回まで４vs３で勝ってたのに…
なんてこったい
とりあえず
日ハムも負けてくれたから
ゲーム差は変わらないけど
ソフトバンクが…
１ゲーム差で迫ってきた
やばいっす
ここは
田中マー君に頼むしかない
マー君
お願いしまーすm(__)m
また完封してー
今日の自転車は
昨日の反動もあって
約４０分で終了
走行距離が分かるものが何もないので
時間しか分かりませんが
坂道が多いので
平らな道を走っているよりは
筋肉は使っていると思います
最近は
登り坂でも
足があんまり重くならないし
自転車後の(←「自転車」が名詞ではなく動詞になってます
)アパートの階段も
普通に上がれます
あの初日の
足の重さは何だったのか？
…と考えられるくらい
慣れてきましたね
体重は
大きな変化はありませんが
すこーしずつ
減ってはいますよ
体脂肪率もね
今週から
これまた
すこーしですが
野菜を増やしてみようかな
テレビ番組で
タカ＆トシの
「お試しか！」
というのがあり
今日は
野菜生活の特集でした
あれは
極端な食べ方ですが
でも野菜には
やはり
いろいろなダイエット効果があるようです
番組のホームページから
野菜料理のレシピも検索できるし
料理好きな私にとっては
一石二鳥
今は現実問題として
賞味期限の迫った食材が
まだあるので
すぐにはスタートできませんが
近日中にメニューを考えながら
実行に移します
当たり前ですが
偏るようなことはしませんので
大丈夫です
では
また明日～
疲労困憊
みなさんこんばんは
今日の楽天は…
５vs２で
勝ってくれましたぁ
連敗脱出～
明日が大事ですな
明日も打線の奮起を期待します
頑張ってや～
さて
今日は
昨日の予告通り
打ち合わせ先まで
自転車で
行ってきました
片道…
５０分強
疲れ果てました
坂道は多いし
喉はカラカラになるし
今の私には
大変な運動量でした
部活帰りの高校生に
バンバン抜かれましたし
そんな中にも
いろんな発見もありました
普段、車で同じ道を走っても
何も考えることもなく通過するだけでしたが
自転車だと
ゆっくり
周りの景色を楽しみながら(←口で言うほど余裕はありませんでした)
ここにこんなものがあったんだぁ…
とか
ここの川では釣りをする人がいるんだぁ…
とか
いろいろあったわけです
それよりも
すごく気になったのは
歩道の状態の悪さと
歩道の狭さ
今日は国道沿いを走るのが多かったのですが
本当に歩道が狭くて
すれ違うのも厳しいような場所もありました
また
舗装は凸凹だし
工事後のアスファルト補修も雑だし
カゴの中の荷物が落ちそうになりました
ガタガタの道を走ったという
その印象が強かったです
車を運転中
たまに自転車が車道を走っていて
邪魔だなぁと思ったことが何度もありますが
あんな道では
車道を走りたくなるよ
今日、私も何度となく
国道でも何でもいいから
車道を走りたくなりました
甘く見られてるね
歩行者と自転車
税金払っていないから？
(車はガソリンの中に税金が含まれている)
車道なんて
毎年のように
舗装をやり直して
…え？また舗装すんの？
と思った経験もありますよね？
…なんだよ、また予算の消化かよ～
…みたいな
あんなひどい道を歩かされているのかと
自転車で走ってみて
分かりました
やっぱり
その立場にならないと
分からないこともたくさんありますね
とにかく
安全のためにも
歩道の拡張をして
舗装もきちんとするべき
黒塗りの車に乗っている方々
宜しくお願いしますよ
それにしても
今日は
相当疲れました
もう寝まーす
ちなみに
体重は
若干減りました
…若干です
今日の楽天は…
５vs２で
勝ってくれましたぁ
連敗脱出～
明日が大事ですな
明日も打線の奮起を期待します
頑張ってや～
さて
今日は
昨日の予告通り
打ち合わせ先まで
自転車で
行ってきました
片道…
５０分強
疲れ果てました
坂道は多いし
喉はカラカラになるし
今の私には
大変な運動量でした
部活帰りの高校生に
バンバン抜かれましたし
そんな中にも
いろんな発見もありました
普段、車で同じ道を走っても
何も考えることもなく通過するだけでしたが
自転車だと
ゆっくり
周りの景色を楽しみながら(←口で言うほど余裕はありませんでした
)ここにこんなものがあったんだぁ…
とか
ここの川では釣りをする人がいるんだぁ…
とか
いろいろあったわけです
それよりも
すごく気になったのは
歩道の状態の悪さと
歩道の狭さ
今日は国道沿いを走るのが多かったのですが
本当に歩道が狭くて
すれ違うのも厳しいような場所もありました
また
舗装は凸凹だし
工事後のアスファルト補修も雑だし
カゴの中の荷物が落ちそうになりました
ガタガタの道を走ったという
その印象が強かったです
車を運転中
たまに自転車が車道を走っていて
邪魔だなぁと思ったことが何度もありますが
あんな道では
車道を走りたくなるよ
今日、私も何度となく
国道でも何でもいいから
車道を走りたくなりました
甘く見られてるね
歩行者と自転車
税金払っていないから？
(車はガソリンの中に税金が含まれている)
車道なんて
毎年のように
舗装をやり直して
…え？また舗装すんの？
と思った経験もありますよね？
…なんだよ、また予算の消化かよ～
…みたいな
あんなひどい道を歩かされているのかと
自転車で走ってみて
分かりました
やっぱり
その立場にならないと
分からないこともたくさんありますね
とにかく
安全のためにも
歩道の拡張をして
舗装もきちんとするべき
黒塗りの車に乗っている方々
宜しくお願いしますよ
それにしても
今日は
相当疲れました
もう寝まーす
ちなみに
体重は
若干減りました
…若干です