こんにちは!
 
 
 
コメント&いいね
ありがとうございます
 
 
嬉しいです(*^^*)
 
 
 
 
 
 
 
↑九ふんで撮った写真集めてみたっ★
 
 
いい感じの雰囲気でしょ?
 
 
 
今日の朝ご飯は
ミューズリーにヨーグルトをかけて
フルーツをのせて食べたよ
 
 
れいちぇるに教えてもらったんだけど
砂糖を使ってないから
グラノーラよりもヘルシーなんだって!
 
 
ヨーグルトも無脂肪のにしてるから
ヘルシー朝食っ
 
 
 
最近美容についての知識が
増えたなぁー( ´ ▽ ` )ノ
 
 
 
 
 
ではでは!
屋上での体育頑張るぞっ
 
 
 
無駄にいっぱい動いて消費しよっ♪
 
 
 
 
 
 
 
本日☆スパガ
 
 
 
本「anan」
※荒井玲良
 
 
テレビ 19:00~20:54 フジテレビ
「世界行ってみたら、ホントはこんなトコだった!?」 
出演:荒井玲良
 
 
雷ニッポン放送「SUPER☆GiRLS 超絶パーティー」 24:53~25:00
※放送日:毎週月曜日~木曜日
※インターネットでもお聴きになれます。詳しくは、http://www.1242.com/
 
 
 
是非チェックしてね!
 
 
 
 
 
 
 
るか