いつも読んでくださって、ありがとうございます。
内村莉彩（りさ）です♪
昨日は、12月9日発売される『BOMB』の撮影でした！お楽しみにー
S☆G内村莉彩@SG_RISA_avex
今日はこのメンバーで、12月9日発売『BOMB』の撮影でした！楽しみにしててください(*´꒳`*) https://t.co/1Y0iGEAe0I
2016年11月14日 22:00
そして今日は、あみたさんと幸愛と『TOKYO IDOL NET』の撮影でした。
外での撮影だったので、雨が降らなくてよかったです♪穏やかな天気でした。
こちらもお楽しみに！
TOKYO IDOL NET@tokyoidolnet
本日はSUPER☆GiRLS 前島亜美さん、渡邉幸愛さん、内村莉彩さんのポートレート撮影とインタビュー取材でした。とてもいい日差しが降り注ぎ、素晴らしい写真になっていると思います‼︎ 楽しみにしていてください！ https://t.co/smChpw0TJH
2016年11月15日 14:29
最近は料理をしたくて、いろんなレシピを見てます。
見るだけになってる笑
家にあるもので作ろうとしても、レパートリーがないからササッと作ることができないんですよね。
今日作りたいなって思ったのは、ロールキャベツとピーマンの肉詰め。
どっちも材料なくて諦めて、結局母が作りました笑
ピーマンの肉詰めは、フライパンよりオーブンで作る方が好きです。
ロールキャベツは、トマトソースかな。
さて、今日は運動して汗だくになったので風邪ひかないように気をつけて早く寝よう！
おしらせ
今月26日（土）埼玉大学の学園祭
『Mutsume Fes Live 2016 -Lunch-』
そのときに歌唱してほしい曲を、マイドルでアンケート受付してます。
リクエストの多かった曲を披露するので、ぜひ投票して当日遊びに来てほしいです！
チケット発売中です。よろしくお願いします！
schedule
【11月】
21日（月）SHOWROOM 19:00〜
26日（土）埼玉大学学園祭むつめ祭
23日（水）〜27日（日）
舞台『レイと天使の住む数字』
※宮崎理奈
【12月】
12日（月）KawaiianTV SUPER LIVE2016
22日（木）六周年記念公演
『ホンシェルジュ』連載中
読んでくれて、ありがとう♪
りさ。