いつも読んでくださって、ありがとうございます！
内村莉彩（りさ）です
さっきから更新してるけど、エラーになって更新されなくて、内容を変えてまたやってるよ。
なんでダメだったんだろう。
今日のお昼は、納豆、キムチ、めかぶ、味噌汁、卵焼きでした。
『豆乳 おからクッキー』っていうのがあるんです。
ケーキ屋さんの手作りクッキーで、小麦粉と砂糖を使ってないから買ったんだよね。
私の手作りではない。
それが、すごく固いの！
前歯では噛めないくらい。
でも食物繊維も豊富で満腹感を得ることができるから、ダイエットクッキーとも言われてるらしい。
ひかるさんにあげたら、固いけど食べてくれたよー
【お知らせ】
6日（水）発売『Top Yell』
※渡邉幸愛・浅川梨奈・内村莉彩
13日（水）
Date fm『FLICK MOTION』
※志村理佳・渡邉幸愛・内村莉彩
スケジュール
【5月】
SUPER☆GiRLS Live Tour 2016
～SUPER★CASTLE 華麗なる11人のプリンセスたち～
※チケット一般発売中
・1日（日）大阪:松下IMPホール
・2日（月）愛知:Zepp Nagoya
・4日（水・祝）宮城:仙台Rensa
・14日（土）福岡:DRUM LOGOS
21日（土）@JAM 2016出演（東京）
【6月】
・25日（土）Live Tour 2016 東京:TDC
※オフィシャル第3弾先行受付中（～18日）
・25日（土）『iDOL Street Carnival 』
※SOLDOUT！ ありがとうございます！
【7月】
2日（土）3日（日）アイドル横丁夏まつり!!
オフィシャルファンクラブ
『iDOL Street「超絶バレンタイン」
～ in Sanrio Puroland ～ 』
LIVE公式写真販売中
GYAO！ シネドラCheck！#15
読んでくれて、ありがとう♪
りさ。