いつも読んでくださって、ありがとうございます!
内村莉彩(りさ)です
昨日の夜、ウォーキングしたけど、足が筋肉痛みたいなので、あんまり歩かれなかったよ。
ノンストップライブから4日間、結構筋肉を使ったんだなぁってわかりました!笑
練習する曲ができたので、今日は歌をがんばります!
その前に、行くところがあるからいってきます!
遊びじゃないよー笑
今日は、マラソンかジョギングの日だそうです!
天気がいいから、外で運動するのもいいかも!
おしらせ
13日(日)
『限定クリスマスライブ』
会場:よみうりランド
18日(金)~20日(日)
舞台『博士の愛した数式』
※宮﨑理奈
24日(木)
『NIPPON IDOL CUP 前夜祭
~最後の仲良しパーティー~』
時間 19:00~21:00、BSスカパー
読んでくれて、ありがとう♪
りさ。
