{9C847CAC-9E10-48E4-9705-A55D2BFF7A62:01}



いつも読んでくださって、ありがとうございます。

こんばんは⊂((・x・))⊃
内村莉彩(りさ)です


昨日の夜のブログの写真、説明書くの忘れてた。
イヤリングを買ったんです!
だからそれ見せて写したのに、書いてなかったー



今日は、気になってたところに行きました!

それは、よもぎ蒸しです!

みやりさんも行ってるってブログとか書いてて、気になってたんです。


また最近冷え性が再発してきたみたいで、だからまた体質改善したくて。


今日は、よもぎ蒸しと、ゲルマニウム温浴を体験してきました!



汗いっぱいかいてきたよ( ´ ▽ ` )ノ



スッキリした!!



運動したり、直接身体を動かすのもいいけど、リラックスしながら体質改善をしていくのもいいよね。


改善していこーー(((o(*゚▽゚*)o)))


おしらせ


オフィシャルファンクラブS.P.C
私のソロコーナー!
『莉彩の本棚-Risa's bookshelf-』

11回目が更新されてます!
みてください。読んでください!

私の趣味は読書!ミステリー小説が大好きです。
http://spc.idolstreet.jp/?grp=supergirls




部屋がきれいになった( ´ ▽ ` )ノ
とてもスッキリしてる。

余計なものを片付けたら、新しいことにチャレンジしたくなってきた!

手先は不器用だけど、ちょっと細々とやってみたいことを見つけたのだ。



読んでくれて、ありがとう♪


りさ。