いつも読んでくださって、ありがとうございます！
こんばんは。
内村莉彩（りさ）です。
今日は、ラジオ収録でした。
『SUPER☆GiRLS超絶パーティー』
いろんなこと話してます。
みなさん聴いてね♪
前から書いてるけど、私は体のこと考えて和食をよく食べるようにしてます。
でも、それは私には合ってるっていうだけで、みんながみんな和食がいいって言ってるんじゃないです。
やっぱり人によって体質も違うし、自分に合ってるからって、人にも合うわけじゃないじゃないですか。
どんなに食べても太らない人もいるし、少量食べてもすぐ太る人もいる。
痩せやすい体質の人も、痩せにくい体質の人も。
難しいけど、自分の体質を知るって大切やなって思うんです。
だから自分に合ってるからといって、これにしなよとか、絶対これ、とは言えないです、私は。
そのやりかた間違ってるよとも、一概には言えないよね、その人の体質には合ってるかもしれないし。
だから、正しい知識を得ることも大事だなって思う！
なんか、一つのことに関しても、ぜんぜん違うこと書いてあったりするしさ。
試してみなきゃわからないけど、自分の体に合ってないってわかったら、思い切ってやめることも大事ですよね。
逆に体調崩しちゃう(>_<)
おしらせ
3月14日（土）
SUPER☆GiRLSの超絶アドベンチャー! presents「超アド☆感謝祭2015」
会場:AKIBAカルチャーズ劇場
一般会員のチケット予約が、今日の21:00までです！
（1部）
https://map.pigoo.jp/events/view/1531
（2部）
https://map.pigoo.jp/events/view/1532
握手会もあります！
ホワイトデーやから、来てね！
特に意味はないけど笑
読んでくれて、ありがとう♪
りさ。