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いつも読んでくださって、ありがとうございます!


こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
内村莉彩(りさ)です。





昨日の夕方の写真は、去年の6月に発売された、『NYLON』のオフショットです♪





書いてもらったみなさんの日課、少し載せますね!



・スパガメンバーの超絶メール、ブログのチェック。

・筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、マッサージ。

・朝バナナ、朝コーヒー、野菜ジュース、寝る前の牛乳。

・学校、勉強、仕事。




日課って、朝と夜にあることが多いような気がしました!





1日の始まりに気合を入れて、1日の終わりに疲れを取るっていう感じかな?





私も、夜寝る前にアーティストさんの動画みたり、音楽聴いて疲れを取りますね。





あと、こちら!


・『ギラギラRevolution』のMVをみること!



みなさん、日課にしましょう!





レコチョクで、2月18日発売
『ギラギラRevolution』を配信中!



今日の23:59までに、限定着うた®全13ver.全てをご購入頂いた方の中から、抽選で50名様を、「当選者限定スペシャルイベント」にご招待!
個人verもチェックしてね!


ダウンロードは、こちらです!




(=´∀`)人(´∀`=)




昨日、欲しいものもコメント書いてもらいました!



実用的なものから、いろいろあって笑




例えば、



・休み

・『ギラギラRevolution』のCD

・愛

・お金



ギラレボは、あと2週間ちょっとでお店に並びます!
私も楽しみにしてます♪





あと、愛とお金というコメントが意外に多くて!





理想と現実の代表的なものですね笑





違うか笑






今日、節分ですね!





うちでは、落花生をまいてましたが、みなさんの家ではなにまいてますか?





朝起きたら廊下とかまだ落ちてて、踏んでしまう現象が次の日に起こりますよね笑







読んでくれて、ありがとう( ´ ▽ ` )ノ



りさ。