いつも読んでくださって、ありがとうございます！
こんばんは♪( ´▽｀)
内村莉彩（りさ）です。
今日は、ボーカルレッスンでした！
その前に、ランニングもしてきたよ！
ほんとは、何キロ走ってるか知りたいんだけど、どうすればわかる？
時間でやってるけど、距離も知りたいなぁ。
1月10日のワンマンライブに向けて、体力も持久力もつけたいし、歌もダンスも、もっともっとやりたい！！
今日は夕方だったけど、いつも夜走るんだけど、結構走ってる人がいる！
寒くなってきてるから、汗かいたあと冷えるから気をつけなきゃね。
期末考査終わったから、再開するぞー！
昨日も走ったけどね！（笑）
がんばるのだ(￣^￣)ゞ
あ、23日（日）の大運動会に向けてもね♪
真剣に！楽しもう！
http://supergirls.jp/live/index.php
【毎日拡散！】
2015年1月10日（土）
『SUPER☆GiRLS LIVE 2015』
スパガ、ワンマンライブ。
チケット先行予約受付中！
24日（月・祝）23:59まで。
http://tickets.yahoo.co.jp/tour/supag151/
24日（月・祝）11:00まで。
http://md-a.pia.jp/pia/artists.do?artistsCd=A7280038
Twitterフォロワーさんが、今年中に10000人になるのが今の目標です。
フォローしてね♪
@SG_RISA_avex
なんでこんげ寒いと？
冬になったら、これより寒くなるとー？！
読んでくれて、ありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ
りさ。