いつもよんでくださって、ありがとうございます♪
 
こんにちは(・ω・)ノ
内村莉彩(りさ)です☆
 
 
 
足がつること書いて心配させてしまいました…
(>人<;)
 
塩分不足とかマッサージしたほうがいいって書いてもらったから、寝る前にしました!
 
 
ふくらはぎに湿布貼って、足を高くして寝たら、今日はつらなかったよ!
良かったー!\(^o^)/
 
ほんとにありがとうございます!
気をつけます!
 
 
 
今日は、学校に行ってから、『超絶パーティー』の収録でした!
 
学校では、期末考査がかえってきはじめてます。
 
もう、ヽ(;▽;)ノこんな感じ(笑)
 
 
 
ラジオ収録は、いっぱいお話ししたよー(=゜ω゜)ノ
 
 
終わった後に、浅川にドッキリみたいたのを仕掛けたり、わちゃわちゃして楽しかった!!
 
 
 
みんなと遊んだりするの楽しいねー!!
 
 
 
 
『SUPER☆GiRLSのヒミツ合宿 2014冬』のDVDが今日発売なので、買ってね♪
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『日経エンタテインメント!アイドルスペシャル』
 
スパガが表紙です。ポスターもあってて、メンバー全員の個人インタビューも載せて頂けてます!
 
それぞれのいろんな思いが、すごくっぱい書いてあります。
私のも読んでほしいです!
 
発売中なので、ぜひ買って読んでください!
 
 
 
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うめこブログにのってたシルバーの靴、私は白を持ってるからおそろいだー♪
 
 
読んでくれて、ありがとう( ´ ▽ ` )ノ
 
りさ。
 
 
この後、ボーカルレッスンがあるよ!
楽しみー(=゜ω゜)ノ