いつも読んでくださって、ありがとうございます！コメントも嬉しいです♪
こんにちは(o^^o)
内村莉彩（りさ）です☆
今日は、19:00から、
Showroom『金曜日だよ！スパガなう。（金スパ） 』
をお届けします！
志村さん、ひかるさん、浅川、内村が出演します。
よろしくお願いします♪
https://t.co/8ieuMrAkya
今年になって初めて半袖を着ました！（日本で）
電車の中とか、もう冷房がきいてるから、私冷え性だから気をつけてます！
夏になったら外が暑くて、室内は冷房で寒くて、体がゾクゾクすることも。。。
宮崎の夏は暑いです！
ずっと9月に運動会があってたけど、熱中症とかあって、10月の終わりに変わったよ！
これからランニングとかするとき、水分補給にも気をつけないとね。
よし！がんばるぞっ！
◯SUPER☆GiRLS第二章開幕！
全国ご挨拶キャンペーン
明日の5月3日は、宮城公演です！
たくさんのかたにスパガを知ってほしいです。見てほしいです！
http://supergirls.jp/live/tour2014.html
◯今日発売の「ヤングガンガン」
SUPER☆GiRLSが表紙をさせて頂いてます！
◯Twitterです。フォロワーさんになってもらえると嬉しいです！
@SG_RISA_avex
よんでくれて、ありがとう( ´ ▽ ` )ノ
りさ。