こんばんにょす。
みなさんコメントありがとうございます



ひかると同じく
二枚目のプリクラ
ノーコメントの人多かったですね~
みなさん…
腕上げてきましたね~(-_☆)キラリ←
そんな渡邉は
妹とお母さんと
夜ご飯を食べに行ってきました

ちなみに今日の
夜ご飯はこちらっ!
サラダランチ~

じゃなくてほうれん草尽くしでした







つまり今日の摂取量は
トマト<ほうれん草
が成り立つわけです



ちなみに上の写真は
お昼御飯です



サラダランチって名前だから
かるい感じかなって思ったら
意外としっかりしてて
びっくりしました



今からお風呂入り~の
柔軟し~の
筋トレし~の
韓国語し~の
しようと思います



ではまた後程。
したっけまたぬん(゜Ω゜)

★ぴかるん★